寶媽

醫(yī)生，我家娃20天，晚上哭鬧不肯睡，怎么哄都不行，這是怎么啦？

醫(yī)生

經檢查，寶寶這是腸脹氣。

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寶媽

不是第二個月才會脹氣嗎，我家娃才20天！

醫(yī)生

這里就有個誤區(qū)了。腸脹氣又稱“二月鬧”，多發(fā)生在嬰兒第二個月，但它并不是只在第二個月發(fā)生。

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腸脹氣是什么？

多數嬰兒出現(xiàn)睡眠困難、哭鬧不安、腹痛、腹脹、腹瀉或便秘，有些甚至出現(xiàn)惡心嘔吐、噯氣打嗝等癥狀。

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為什么會發(fā)生腸脹氣？

還有很多家長疑惑，為什么會發(fā)生腸脹氣？主要有以下四個原因：

第一，嬰兒本身胃腸道發(fā)育未完善，吃的東西多了消化道功能易紊亂；第二，小兒先天脾常不足，脾主運化，嬰兒吃的奶量日漸上升，但脾氣未能跟上運化，吃進去的奶積滯在里面，消化不良，易發(fā)生脹氣；第三，腹部著涼也會肚子脹氣難受；第四，母乳喂養(yǎng)的嬰兒，如果媽媽的飲食結構不合理，攝入過多產氣食物或高蛋白難消化食物，嬰兒也會發(fā)生脹氣。

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如何緩解腸脹氣？

1.腸脹氣發(fā)作時，可熱敷肚臍，緩解疼痛。

2.趴睡或飛機抱，利用嬰兒自身重量壓一壓小肚子，緩解脹氣。

3.日常盡量避免哭鬧攝入氣體；喂完奶注意拍嗝，排出空氣。

4.注意多保暖，適當放松肢體，給寶寶做排氣操或被動操，增大活動量，促進腸蠕動。

5.沖服益生菌，調節(jié)腸道菌群，也可嘗試外用溫補助排的貼敷藥物。

6.注意調整寶媽的飲食結構，避免食用大豆、紅薯、蘿卜等易產氣食物，避免食用辛辣刺激的食物。

7.小兒推拿。小兒推拿是中醫(yī)治療，根據嬰兒具體情況具體操作不同穴位。像腸脹氣的推拿選穴，我們在家可以順時針摩腹，促進腸蠕動，緩解腸脹氣，亦可早起捏脊，提升陽氣，增強免疫力。如果腸脹氣嚴重，在家無法緩解，可以來我院尋求醫(yī)生幫助。

注意甄別病理因素造成的脹氣，如胃食管反流、病原體感染等。如果自己無法判斷，請到醫(yī)院就診，尋求醫(yī)生幫助。

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科普技師簡介

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吳秀杞

中級康復治療師

2016年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學康復治療學專業(yè)，曾于珠海市婦幼保健院、南海區(qū)婦幼保健院進修，熟練掌握兒心量表、兒童運動治療，擅長兒童早期綜合發(fā)展訓練、音樂治療及小兒推拿。