黃女士近期乳房脹痛，乳房自檢時發(fā)現(xiàn)一側(cè)有硬塊，于是前往陽江市婦幼保健院乳腺外科咨詢就診...

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梁主任，我最近乳房很痛，怎么辦？

具體有哪些癥狀呢？

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我的乳房很痛，像針扎一樣難受；我還摸到乳房有硬塊，月經(jīng)干凈后乳房痛會減輕，硬塊也會變軟...

主任，我這是咋回事呢？

聽您的描述，符合乳腺增生的表現(xiàn)。

不用擔(dān)心，讓我跟你詳細(xì)說一下

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01

什么是乳腺增生？

乳腺增生是指婦女內(nèi)分泌功能失調(diào)所致的乳腺上皮、間質(zhì)增生和復(fù)舊不全引起的一組非炎癥性、非腫瘤疾病。

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02

乳腺增生的臨床表現(xiàn)

1. 乳房疼痛：多為脹痛或針刺樣痛，重者可向腋下及患側(cè)上肢放射，影響工作和生活；

2. 乳房包塊：可限于一側(cè)或?yàn)殡p側(cè)，常呈多發(fā)性；

3. 乳頭溢液：部分乳腺囊性增生者有乳頭溢液，多為雙側(cè)多個乳腺導(dǎo)管溢液。溢液可為水樣、黃色漿液樣、乳樣或呈渾濁狀，需與乳腺癌或乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤所致的乳頭溢液進(jìn)行鑒別。

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03乳房自檢的方法

乳房健康至關(guān)重要，學(xué)會乳房自檢能幫助我們及時捕捉乳腺疾病的蛛絲馬跡。對于大多數(shù)的女性來說，乳房自檢最佳時機(jī)是月經(jīng)干凈后7天左右；而對于絕經(jīng)女性，每月選擇固定一天即可。

1. 首先是“看”。面對鏡子雙手叉腰，仔細(xì)觀察乳房兩邊大小是否對稱；看皮膚表面有沒有凹陷或隆起，有沒有桔皮樣變；看乳頭有沒有凹陷；

2. 其次是“觸”。首先仰臥平躺，舉起一側(cè)手臂，另一側(cè)手中間三指并攏，用指腹以畫圈的方式觸摸乳房。先輕壓，后重壓，依次感受有無腫塊或硬結(jié)；

3. 最后是“擠”。用拇指、食指輕輕擠壓雙側(cè)乳頭，查看乳頭是否有分泌物。

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04

出現(xiàn)以下情況，請及時就醫(yī)

1. 乳頭溢液；

2. 皮膚凹陷；

3. 乳頭周圍皮疹；

4. 乳房及腋窩腫塊；

5. 乳房大小形狀改變；

6. 乳房皮膚橘皮樣改變。

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溫馨提示????

想要遠(yuǎn)離乳腺增生的困擾？以下這些日常生活中的注意事項(xiàng)你得收好！

1. 調(diào)整作息，早睡早起；

2. 保持心情愉悅，適量運(yùn)動，增強(qiáng)機(jī)體免疫力；

3. 多吃蔬菜水果，避免雌激素攝入過多。

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早防早治 遠(yuǎn)離乳癌

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科室簡介

陽江市婦幼保健院乳腺外科是集外科手術(shù)、內(nèi)科化療、內(nèi)分泌治療、靶向治療及放射治療為一體的單病種、多學(xué)科綜合治療的新興學(xué)科，是醫(yī)院重點(diǎn)發(fā)展科室。科室擔(dān)負(fù)著我市婦女乳腺疾病的篩查和診治工作，并且指導(dǎo)和培訓(xùn)基層婦女兩癌篩查工作。乳腺外科憑精湛的醫(yī)術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)廣受群眾的信賴和好評。

乳腺外科主要診療項(xiàng)目：乳腺腫物微創(chuàng)切除活檢術(shù)、乳腺癌的早期診斷及治療、乳腺癌改良根治術(shù)、保乳術(shù)、乳房重建手術(shù)、早期乳腺癌術(shù)后規(guī)范化輔助化療和內(nèi)分泌治療、乳腺癌基于分子分型的個體化治療（包括靶向治療）、晚期乳腺癌的系統(tǒng)治療、乳腺癌術(shù)后功能鍛煉及康復(fù)治療、乳腺增生癥及乳腺炎的中西醫(yī)治療、乳腺日常保健及咨詢。