剖宮產打了麻醉后會腰痛嗎？

要是腰痛了怎么辦？

腰痛是因打麻醉引起的嗎？

......

這些都是孕媽媽關心的話題

下面，陽江市婦幼保健院麻醉科

副主任醫(yī)師宋志剛為各位孕媽媽解答！

剖宮產手術是解決孕婦因高危妊娠相關因素而終止妊娠的有效醫(yī)學措施，能挽救孕婦及胎兒的生命安全。

而在腰椎打麻醉（腰硬聯合麻醉)是剖宮產手術常用的麻醉方式，其效果確切、安全可控，廣泛用于剖宮產術。有些產婦感覺，手術后的麻醉穿刺點，局部可能會有疼痛，但只會持續(xù)2-3天，許多人會將這種疼痛描述成一種泛泛的腰痛；有些人則表示術后數月，甚至數年都會有持續(xù)性腰痛。

為什么會腰痛呢？這時人們就很容易聯想到打麻醉，并認為打麻醉是導致腰痛的罪魁禍首。真相真是如此嗎？

?

打麻醉是腰痛的罪魁禍首？

當然不是。研究表明，沒有打麻醉的產婦與打了麻醉產婦產后腰痛發(fā)生率沒有區(qū)別。剖宮產麻醉后的腰痛不是打麻醉引起的，導致腰痛主要與以下幾個因素有關：

1.在懷孕的過程中，由于體內激素水平增加的影響，孕婦會出現關節(jié)松動、韌帶松弛、體重增加，腰椎也發(fā)生改變，出現一些腰痛的癥狀。所以很多孕婦在孕晚期時，也會存在腰痛的癥狀，只是不太明顯。

2.可能與產婦的哺乳姿勢有關。如果產婦產后的哺乳姿勢不正確，比如經常彎腰照料寶寶，幫寶寶沖涼、換尿片，經常從搖籃里抱起寶寶，或者長時間坐著、躺著，這也會導致腰部肌肉緊張而出現腰背痛。

3.病理狀態(tài)下的子宮脫垂、惡露不盡、產后抑郁、缺鈣，或是原有腰椎間盤突出等孕產婦，都會引起腰痛。

?

打完麻醉后腰痛怎么辦

1.產婦在打麻醉后出現穿刺部位的疼痛，通常2-3天后，疼痛逐漸緩解，無須處理。如果疼痛劇烈，可以適當給予穿刺部位熱敷、紅外線治療，或口服藥物治療。

2.分析產婦有無合并腰肌勞損、椎間盤突出等癥狀。如果為腰肌勞損，可以通過理療、熱敷、針灸等治療緩解患者的疼痛。而椎間盤突出的治療，需要根據產婦的嚴重程度給予理療，甚至低溫等離子射頻消融術解除疼痛。

3.最后還要注意，是否為其它病情引起腰部疼痛，及早發(fā)現，及時處理。

?

?

如何預防腰痛

一、妊娠期注意事項

產婦腰痛的預防應從妊娠期開始。妊娠晚期，應避免久坐和久站；睡覺時要盡量保持舒適的姿勢，可以嘗試左側臥位的睡姿，在腹部下面放一個枕頭，雙腿和膝蓋保持彎曲，兩腿之間放一枕頭，這樣可以給腿和膝關節(jié)的位置提供更好的支撐，以減輕子宮對腹部和背部的壓迫。

?

二、保證充分休息，避免過度勞累

術后三個月內要保證充分的休息，避免長時間的勞累、重體力勞動和劇烈運動，這樣不僅有利于腰痛的預防，還可以防止子宮脫垂。

?

三、調整抱娃和喂奶姿勢

站著抱娃時很多人習慣將腹部往前頂，以分擔寶寶的重量。但是這種姿勢會使腰椎過度前凸，導致椎間盤和腰部肌肉受力不均，引發(fā)腰痛。正確姿勢是身體盡量保持自然直立，使脊柱受力均勻。

除此之外，還要避免夜間習慣性單側哺乳、單側睡覺姿勢。日間坐著喂奶時也要選擇舒適的姿勢，盡量選擇有靠背的座椅，并嘗試在膝上放置軟枕來抬高寶寶。如果座椅過高還可以在腳下放置一個腳凳，這些都可以幫助減輕腰椎的壓力。

?

四、補充充足的鈣質，預防受涼

月子餐中可以多增加含鈣食物，以補充產婦流失的鈣質。同時還要注意保暖，避免著涼。

?

五、產后康復訓練

適當的產后康復訓練有助于產婦的產后恢復，預防腰痛的發(fā)生。