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          新冠肺炎大流行下,我能做什么?

          文章來(lái)源:廣東疾控 作者: 發(fā)布時(shí)間:2020年03月18日

          目前,除中國(guó)外

          新冠肺炎在全球150多個(gè)國(guó)家和地區(qū)肆虐

          造成超過(guò)10萬(wàn)人確診

          ?

          世衛(wèi)組織于日前表示

          新冠已具備全球大流行特征

          COVID-19 can be characterized as a pandemic.

          是首次由冠狀病毒引起的大流行

          This is the first pandemic caused by a coronavirus.

          ?

          世衛(wèi)組織強(qiáng)調(diào)

          這是可以控制的大流行

          This is a controllable pandemic.

          各國(guó)應(yīng)采取緊急和積極的行動(dòng)

          take urgent and aggressive action.

          ?

          世衛(wèi)組織總干事提出了5個(gè)P——

          預(yù)防 Prevention

          做好準(zhǔn)備 Preparedness

          公共衛(wèi)生 Public health

          政治領(lǐng)導(dǎo) Political leadership

          And most of all

          最重要的是

          people

          人們

          ?

          沒(méi)錯(cuò)

          你、我、大家

          我們都是這場(chǎng)戰(zhàn)役的關(guān)鍵人物!

          ?

          在面對(duì)全球新冠肺炎大流行的情況下

          廣東疾控呼吁每個(gè)人

          無(wú)論是境內(nèi)外

          都做好這些措施

          ?

          01

          讓勤洗手成為習(xí)慣

          無(wú)論是外出回家、返崗返工、

          制備食物、戴脫口罩前后……

          都應(yīng)及時(shí)洗手

          一個(gè)原則——

          手臟了,洗手!

          養(yǎng)成勤洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣

          可以極大程度減少感染風(fēng)險(xiǎn)

          ?

          02

          在室內(nèi)隨手開(kāi)窗通風(fēng)

          在家里或回到辦公室

          都建議先開(kāi)窗通風(fēng)

          每天三次

          每次半小時(shí)

          比天天擦拭消毒更為推薦

          ?

          03

          合理用口罩,咳嗽要注意

          進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所

          如醫(yī)療機(jī)構(gòu)、超市、菜市場(chǎng)、地鐵等

          需要佩戴合適的口罩

          咳嗽、打噴嚏

          應(yīng)用紙巾或手肘捂住口鼻

          用過(guò)的紙巾要妥善丟棄,并洗手

          ?

          鑒于目前國(guó)際疫情形勢(shì)嚴(yán)峻,DR.GDCDC建議大家盡量避免出境,能不出去就不出去!

          問(wèn):可我有事要到海外,應(yīng)該怎么辦呢?

          答:這里給大家一些建議。

          出發(fā)前

          1

          了解目的地新冠肺炎防控有關(guān)要求

          建議提前通過(guò)國(guó)家移民管理局(https://www.nia.gov.cn)的“出入境信息一鍵通”程序,或登陸往訪國(guó)家政府和我駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館網(wǎng)站,及時(shí)查閱了解當(dāng)?shù)卣咔橥▓?bào),尤其是針對(duì)外國(guó)人的最新限制性措施。

          ?

          2

          出發(fā)前防護(hù)、準(zhǔn)備工作要做好

          備足個(gè)人防護(hù)用品(如口罩、免洗洗手液等)。

          建議主動(dòng)購(gòu)買意外保險(xiǎn)和境外醫(yī)療保險(xiǎn)。

          選擇航班時(shí),應(yīng)盡量避免在疫情嚴(yán)重國(guó)家、地區(qū)轉(zhuǎn)機(jī)或停留。

          提前準(zhǔn)備幾份護(hù)照、簽證等重要證件復(fù)印件以備不時(shí)之需。

          ?

          身處境外期間

          除了注意個(gè)人衛(wèi)生外,在境外期間少聚集,盡量減少乘坐公共交通工具的頻次。

          安全出行,切忌因?yàn)橐咔榕c他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

          每天都要關(guān)注自己的健康情況,一旦有發(fā)熱、干咳、乏力等新冠肺炎疑似癥狀,需按照當(dāng)?shù)匦鹿诜窝滓咔榉揽匾蟛扇⌒袆?dòng)。

          必要時(shí)撥打我駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館領(lǐng)事保護(hù)熱線,或外交部全球領(lǐng)事保護(hù)與協(xié)助應(yīng)急呼叫中心電話:86-10-12308或+86-10-59913991請(qǐng)求協(xié)助。

          ?

          回國(guó)后

          在入境時(shí)須如實(shí)填報(bào)健康卡,并按照我省防控境外疫情輸入的有關(guān)規(guī)定配合做好入境、檢疫等工作。

          詳細(xì)的赴境外人員總體要求和指引還可翻閱我們?cè)缜巴扑停?/span>

          《出境人員注意,出行前請(qǐng)備好這份指引》

          ?

          大流行并不意味著放棄

          現(xiàn)在每個(gè)國(guó)家都行動(dòng)起來(lái)了

          還需要靠你的力量

          拯救世界的從來(lái)不是一個(gè)英雄

          英雄就是我們千千萬(wàn)萬(wàn)的人

          ?

          踐行預(yù)防措施,一起打贏新冠!

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