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          產(chǎn)后乳房保養(yǎng)怎么做?八個好習(xí)慣助你乳房健康!

          文章來源: 作者: 發(fā)布時間:2018年12月13日

          女性產(chǎn)后,身體虛弱,

          需要做好很多方面的護(hù)理,

          乳房護(hù)理尤其要注意,

          這關(guān)系到寶寶的“糧倉”,

          今天,我們來聊聊產(chǎn)后如何護(hù)理乳房?

          如何進(jìn)行乳房護(hù)理?

          1.每次喂哺前需常規(guī)清潔雙手。

          2.不必常規(guī)的清潔乳頭,切忌用肥皂或酒精之類物品,以免引起局部皮膚干燥、皸裂;如需要可用溫?zé)崦砬鍧嵢轭^和乳暈。

          3.哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。

          4.喂哺時,乳母掌握正確的喂哺技巧,以保證嬰兒有效吸吮。

          5.每次哺乳,應(yīng)左右乳房交替著喂。先吸空一側(cè),再吸另一側(cè);如另一側(cè)未哺完,待下次喂哺時先喂。

          6.哺乳結(jié)束時,不要強(qiáng)行用力拉出乳頭,這樣容易引起局部疼痛或皮膚破損。

          7.每次喂完奶后:常規(guī)擠二至三滴乳汁,均勻地涂在乳頭與乳暈上,可預(yù)防乳頭皸裂或感染。

          8.哺乳期間乳母應(yīng)配戴合適的棉質(zhì)胸罩,以起到托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用(以前胸開扣為宜)

          母乳喂養(yǎng),共同堅(jiān)持

          向堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽們致敬

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