妊娠高血壓是孕期婦女所特有而又常見(jiàn)的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿?yàn)榕R床特點(diǎn)。如何預(yù)防妊娠高血壓成為孕媽媽們關(guān)心的話題，今天（5日）上午，記者向市婦幼保健院的醫(yī)生咨詢了相關(guān)問(wèn)題。

孕媽媽們注意了，如果您出現(xiàn)水腫、高血壓、蛋白尿等癥狀，這可能是妊娠高血壓的表現(xiàn)。妊娠高血壓是妊娠與血壓升高并存的一組疾病，高發(fā)人群為年齡較大、肥胖、有家族病史的孕婦。嚴(yán)重的妊娠高血壓對(duì)母兒均可造成危害，容易引起孕媽媽產(chǎn)生凝血功能障礙、腎功能衰竭、腦出血等疾病，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)、宮內(nèi)死亡、新生兒窒息等系列問(wèn)題。為此，市婦幼保健院林坤海醫(yī)生提醒孕媽媽們應(yīng)多點(diǎn)了解妊娠高血壓的相關(guān)知識(shí)，尤其是有妊娠高血壓家族病史的準(zhǔn)媽媽要定期去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，注意血壓及體重的變化，如有不適須及時(shí)就醫(yī)。

市婦幼保健院內(nèi)科醫(yī)師 林坤海在備孕期間，首先要做到的是要控制好體重，適當(dāng)減肥。然后從生活方式去改善，例如少油少鹽、戒煙戒酒、不喝濃茶咖啡、增加運(yùn)動(dòng)量等方式來(lái)預(yù)防及控制血壓增高。