健康科普｜@家長們 這是一份送給孩子最好的開學(xué)禮物！
兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近些年來，由于中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重，手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品的普及，用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏體育鍛煉和戶外活動等因素，兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，已成為一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題。防控兒童青少年近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力，需要全社會行動起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛。
今天是開學(xué)第一天，預(yù)防近視宣傳片送給所有家長。孩子的健康，我們一起來守護(hù)！
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＋記住愛眼護(hù)眼“三個(gè)一”
呵護(hù)好孩子的心靈之窗
＋頭正、腰挺、背直！
＋胸離桌子一拳
＋眼離書本一尺
＋手離筆尖一寸
＋每天戶外活動至少2小時(shí)
＋看書半小時(shí) 休息十分鐘
＋要認(rèn)真做眼保健操
＋保護(hù)視力 守護(hù)光明
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